Biodharma Lentilha Castanha Bio 500g

Muito ricas em fibras solúveis e insolúveis e ferro.

Descrição:
Uma leguminosa pequena, achatada mas de grande aporte nutricional. As lentilhas castanhas têm casca e devem de ser demolhadas. Muito saborosas e ricas nutricionalmente ajudam na saúde e bem estar. Ricas em proteína e pobre em gordura as lentilhas castanhas são ideais para uma dieta de emagrecimento

Ingredientes:
Lentilha castanha biológica

Informação Nutricional:
Por 100g:
Energia – 1477kJ/353kcal;
Lípidos- 1,6g;
- dos quais saturados – 0,16g;
Hidratos de carbono – 29,58g;
- dos quais açúcares – 2,03g;
Fibra – 30,50g;
Proteínas – 19,10g;
Sal - 6g.

Modo de Utilização:
Demolhar 4-6 horas. Coze em 15-20 minutos num tacho, não cozer em panela de pressão. Utilizar em sopas, guisados, estufados, patés, recheios e pastéis.

Apresentação:
Embalagem de 500g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.