Detalhes do Produto
100% CREATINE contém a forma de creatina de investigação mais avançada.
Foi demonstrado cientificamente que uma ingestão diária de 3 g de creatina melhora o rendimento físico em séries sucessivas de exercícios breves de alta intensidade tal como o treino com pesos e cardiovascular com intervalos.
Dose: 5 g (¾ doseador) | ||
Informação nutricional por dose | %VDR | |
Creatina Monohidratada | 5000mg | ** |
do qual é creatina | 4420 mg | ** |
Percentagem de valores diários baseada numa dieta de 2000 calorias. *VDR – Valor Diário Recomendado. **VDR não estabelecido | ||
Ingredientes: Creatina Monohidratada Informação Alérgica: Manufacturado em instalações onde também processam leite, ovos, glúten, soja, amendoins, nozes, peixe e ingredientes de crustáceos! |
Modo de Emprego:
- O efeito benéfico é obtido com uma dose diária de pelo menos 3 gramas de Creatina. Divida o seu peso corporal em kg por 3. Esta é a quantidade total de creatina em gramas deve tomar diariamente na “ fase de carga “(primeira semana de uso). Após esse período, para manutenção, não tome mais da metade desse montante. Use com o estômago vazio em conjunto com hidratos de carbono simples, principalmente após o treino. Use 400 ml de líquido para cada 5 gramas de creatina para obter uma solução adequada. Não tome mais do que 10 gramas em uma sessão, distribua a dose diária.
Apresentação:
Embalagem com 500g
Características
Tipo
- SaborSem Sabor
- TipoMonohidratada
- FormaPó
- Creapure