Salutem Arroz Integral Salutem 1Kg

Naturalmente mais nutritivo

Descrição:
O arroz é uma gramínea cultivada há milhares de anos no Oriente, existindo hoje inúmeras variedades de arroz. O arroz integral tem coloração castanha por não lhe ter sido removida a casca. E, é na casca que se encontram muitos dos nutrientes como as fibras, vitaminas do complexo B e E, sais minerais (magnésio, cálcio e fósforo) e óleos essenciais.

Este alimento não apresenta gorduras nem sal, mas é rico em nutrientes, nomeadamente em hidratos de carbono, que fornecem grandes quantidades de energia para as actividades quotidianas.

- Arroz carolino integral extra longo. Arroz em película.
- Naturalmente mais nutritivo.
- Fonte de fibra. Cada porção de 50 g contém 1,5 g de fibra (6% do valor diário de referencia para um adulto considerando uma ingestão média diária de 2000 calorias e 25g de fibra).

Uma chávena de arroz integral corresponde a cerca de 3,5 gramas de fibra, enquanto à mesma quantidade de arroz branco equivale somente a 1 grama. As fibras dão uma sensação de saciedade, previnem doenças cardiovasculares, diminuem o colesterol sanguíneo e ajudam a promover o bom funcionamento dos intestinos.

Ingredientes:
Arroz carolino integral extra longo.

Informação Nutricional
Por 100g
Valor Energético: 498kJ / 354kcal;
Lípidos: 2,50g,
- dos quais ácidos gordos saturados: 0,50g;
Hidratos de carbono: 73,10g,
- dos quais açúcares: 0,10g;
Fibras: 3,10g;
Proteínas: 8,10g;
Sal: 0,02g.

Modo de preparação:
Para uma quantidade certa de arroz utilize o dobro da água.
Nunca deixe cozer muito. Todo o líquido deve ficar absorvido depois da cozedura.
Depois de cozido fechar completamente a tampa do tacho para o vapor não sair.

Apresentação:
Embalagem com 1Kg

Avisos:
Conservar em local fresco e seco.