Cem Porcento Flocos De Aveia Finos Integral 400g

Alimentação nutritiva e prática

Descrição:
Os cereais integrais diferem dos cereais refinados essencialmente no potencial nutritivo. Quando sujeitos a refinação, grande parte das camadas do grão do cereal é removida, retirando-lhe nutrientes, como a fibra.
Fornecem hidratos de carbono complexos, de absorção lenta, fundamentais na regulação dos níveis de açúcar no sangue. Figuram na sua composição fibras, proteínas, vitaminas B e minerais como o magnésio, zinco, potássio e selénio.

A aveia é rica em fibras solúveis, como o beta-glucano, essenciais ao bom funcionamento intestinal e capazes de inibir a absorção de parte da gordura e colesterol provenientes da alimentação.

Ingredientes:
Flocos de aveia integral.

Sem OMG

Informação Nutricional:
Por 100g:
Energia – 1586kJ/ 376kcal;
Lípidos- 6,5g;
- dos quais saturados – 1,2g;
Hidratos de carbono - 62g;
- dos quais açúcares - 1g;
Fibra - 11,1g;
Proteínas – 11,8g;
Sal – 0,08g.

100g de Aveia contém cerca de 4,4 de beta-glucanos

Modo de Utilização:
Flocos finos: flocos de cozedura rápida, perfeitos para incorporar na preparação de papas, de hambúrgueres ou outros, ou adicionar diretamente a iogurtes, batidos ou até sopas.

Para uma textura mais cremosa, cozinhas os flocos em bebida vegetal ou água, durante 5 a 10 minutos.

Apresentação:
Embalagem de 400g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.