El Granero Integral Flocos de Cevada Bio 500 g

Flocos de Cevada Bio 500 g - El Granero Integral Flocos de Cevada Bio de El Granero Integral é um cereal com mais proteína que o trigo e muito menos glúten que o trigo. Fornece lisina, um aminoácido limitante no trigo.Contém inositol, colina, vitaminas do grupo B, ácido fólico e vitamina K. Ele também fornece uma boa fonte de potássio, magnésio e fósforo e oligoelementos em ferro, enxofre, cobre, zinco, manganês, cromo, selénio, iodo e molibdénio. A cevada é um cereal com um elevado teor de fibras, especialmente solúvel (beta-glucanos). Além disso, a cevada fornece outras substâncias benéficas para a saúde, como os lignanos.Recomenda-se tomá-los diretamente com iogurte, bebidas vegetais ou derivados, sumos, etc. Pode utilizá-los para cozinhar ou preparar receitas diferentes.Cevada, flocos de cevada.