Running Dynamics Pod Green

Calcula e transmite dados relevantes

• Calcula e envia 6 métricas de dinâmica de corrida para o seu dispositivo compatível1
• Vida útil da bateria: a pilha substituível dura até 1 ano (com 1 hora de utilização diária)
• Desliga-se e liga-se automaticamente
• Compacto: com menos de 14 g (0.5 onças), até se esquece da sua presença
• Ligue os dispositivos compatíveis2 à aplicação Garmin Connect™ Mobile para sincronizar os seus dados automaticamente e poder ligar-se a outras pessoas

Treine intensamente, corra em liberdade

O podómetro de dinâmica de corrida pode ser preso ao cós com facilidade para medir as dinâmicas de corrida de que necessita para bater os resultados anteriores. Oferece-lhe a possibilidade de correr sem uma correia de peito com monitor de ritmo cardíaco. Após emparelhar o podómetro com o seu smartwatch compatível1, basta fixá-lo à parte traseira e central do cós e começar a correr.

Analise a sua forma

Consulte e analise métricas de corrida importantes, tais como a cadência, o comprimento da passada, o tempo e o equilíbrio de contacto com o solo, a oscilação vertical e a taxa vertical. Estas medições biomecânicas podem ajudá-lo a compreender a sua forma de correr para obter um melhor desempenho no dia da corrida.

Como funciona

O podómetro de dinâmica de corrida possui um acelerómetro no módulo que mede os movimentos do tronco para calcular estas 6 métricas de corrida:

• Cadência é o número de passos por minuto. Apresenta o número total de passos (direita e esquerda combinados).
• O rácio de tempo em contacto com o solo apresenta a proporção entre o tempo de contacto com o solo do pé esquerdo e do pé direito durante a corrida. É apresentado sob a forma de percentagem. Por exemplo, 53,2 com uma seta a apontar para a direita ou esquerda.
• O comprimento da passada corresponde ao comprimento percorrido entre duas passadas. É medido em metros.
• A oscilação vertical consiste no seu movimento durante a corrida. Apresenta o movimento vertical do seu tronco, medido em centímetros para cada passo.
• A taxa vertical é a proporção entre oscilação vertical e o comprimento da passada. É apresentado sob a forma de percentagem. Um número reduzido indica uma forma de correr mais correta.
• O tempo de contacto com o solo é a quantidade de tempo em cada passo despendido no solo durante a corrida. É medido em milissegundos.

Dinâmica de corrida - Mais informações

1Compatível com o Forerunner® 935/735XT e o fēnix® 5/Chronos
2Quando emparelhado com um telemóvel compatível